“想要積極正向的體驗本身就是一種消極的體驗；接受消極的體驗是一種正向積極的體驗。“ 這就是哲學家艾倫·沃茨（Alan Watts）所稱的“向後定律”，即人們越是追求越多的感覺，那麼就越不滿意。 成為追...

什麼是小我？應該被摧毀嗎？ 如果你曾經探索過靈性的超越領域，你會發現” Ego小我” 常常被蔑視。 許多人認為小我需要被摧毀，閉上嘴甚至被殺死。 但我們需要摧毀小我嗎？ 什麼是...

真正的愛自己賦予你堅韌不拔的毅力，能夠承受生活中的任何困難。 愛自己的困境 你還記得每次你對自己很失望的時候，心裏想著：“我到底怎麼了？” 然後你皺著眉頭，掉進一個越來越深的兔子洞裡： “我犯了太多錯...

力量不是來自於你做到你能做到的事 力量是來自於你做到你認為無法做到的事物。 力量才會由內而外的產生 Strength doesn’t come from what you can do. ...

人們認為靈魂伴侶是你的完美契合，這就是每個人都想要的。 但是一個真正的靈魂伴侶是一面鏡子，他是向你展示阻礙你的一切的人，他是將你帶回去關注自身的人，因此你可以改變你的生活。   一個真正的靈魂伴侶可能...

5個常見的靈性小我陷阱（以及如何避免它們） 儘管我們許多人可能與我們的小我有愛恨交織的關係，但請記住，它在我們精神層面上起著重要的作用。從積極的方面來說，它給我們提供了獨特的個人身份，可以幫助我們實現...

“受害者心態沖淡了個人的潛力。通過不對我們的情況承擔個人責任，使我們大大降低了改變情況的能力。”  —史蒂夫·馬拉博利（Steve Maraboli） 感覺就像是暴風雨來臨之前的那一刻，雲層開始變黑並...