當您開始為自己挺身而出並設定明確的界限時，您不會失去真正的朋友，真正的機會或真正的關係。 您將失去施虐者，操縱者，自戀者，控制狂，尋求關注者和破壞心理健康的水蛭。 you don’t lo...

宇宙是心的投影，所以： 心缺少善良，你看的世界及言行必仇恨； 心缺少美德，你看的世界及言行必下流； 心缺少自尊，你看的世界及言行必卑賤； 心缺少誠實，你看的世界及言行必虛妄； 心缺少涵養，你看的世界及...

宗教是對他人經驗的信仰。 靈性是擁有自身的經驗。 Religion is belief in someone else’s experience. Spirituality is havi...

每次當我們被觸發時，都能發現未被療癒的創傷。 如果你用自己的小我向外投射反應，而不是向內觀照自己，則該觸發將會以其他情況或人的形式再次出現。 單純地確定你已被觸發是一個很好的開始。 迴避觸發無法療癒我...

向愛臣服意味著，你多常允許讓愛流動？ 當你臣服於愛時，你生命中一個神奇的部分就開始了。 愛不是瓶中的閃電，愛無處不在，等著你去相信它，它已經存在了。 臣服是對生活從說No到Yes的轉變。 不以自我為中...

不要讓人這樣逗孩子，造成孩子心理的傷害 作者＼媽媽經編輯 親友逗孩子是家長們常常遇到的事情，親友們往往是出於喜愛孩子才逗孩子，但逗孩子對孩子的成長有負面影響，有的家長意識到這一點，有的家長可能暫時未意...

靈性能養活你的小我嗎？ “靈性唯物主義”是藏傳佛教仁波切Chogyam Trungpa最早使用的一個術語，70年代初來到美國的Trungpa在他的《Cutting Through Spiritual ...