受害者
”當我們有一個受害者的心態時，我們會通過偏執狹隘的心理視角過濾我們的整個存在，這種視角被用來感知他人和現實。“ 什麼是受害者心態？ 受害者心態是一個心理術語，指的是一種功能失調的心態，試圖使自己感到逼...
道德是來約束自己，談道德綁架陷阱、常見的謬誤話術？
道德可以是個人的指引，卻很難成為“社會的目標”？ 哪些又是包了道德的外衣，讓你覺得怪，卻又不敢公開拒絕、影響你的行為的話術？ 生活中處處有一些標語、公益廣告，或者現今的網路社群時代的網友、陌生人會常常...
六種我們最常犯下的心理投射
六種我們最常犯下的心理投射 什麼是心理投射？ 當我們有許多不想自覺應對的不舒服，尷尬和煩人的情緒時，會發生什麼？ 根據著名心理學家弗洛伊德所說 “這些情緒投射到其他人，讓其他人成為我們自己的感知缺陷的...
超級食物-南非醉茄（Ashwagandha）
南非醉茄（Ashwagandha）是印度傳統阿育吠陀草藥醫學中最著名的草藥之一。 它已經在印度草藥醫學中使用了數千年，南非醉茄主要用於調節壓力可能對身體造成的負面影響到整個季節轉換增強免疫系統等。 西...
人生太短，從不容忍這6種有毒行為
人生太短，從不容忍這6種有毒行為 許多人將關係等同幸福，而單身就是孤單或悲傷的表現。 實際上，情況並非總是如此。有時候，最好是一個人獨處，而不是與對我們的身心健康有害的人來往。這不僅適用...
