什麼是神聖男性能量 + 19 種喚醒我們男性能量的火焰的方法
我談論並寫了很多關於女性能量、神聖女性和女性原型的文章。
但正如我常說的，如果我們想要過完整、覺醒、平衡的生活，我們體內就需要（並且擁有）神聖的女性能量和神聖的男性能量。
如果我們一直嚴重依賴女性能量，我們會發現自己在生活中漫無目的地漂流，沒有目標，無法設定和保護界限，並將其他人的需求置於自己的需求之上。
這就是為什麼我們需要神聖的男性能量。
然而挑戰在於理解和平衡這兩種能量。
當我們遠離現代、有組織的宗教並在精神上覺醒時，我們自然會傾向於神聖的男性和女性力量兩者的平衡。
這是因為地球上的振動正在上升，而我們正在將與我們自己的進化和能量相匹配。
因此，如果您找到這裡的路是因為您對神聖的男性和女性感到好奇，
或者您想知道如何利用您的神聖男性能量，那麼這表明您正處於覺醒之旅。
宇宙正在召喚您更深入地探索您的精神實踐，並利用神聖的男性和女性的力量來過著更和平、一致和高振動的生活。
神聖的男性能量和神聖的女性能量可以是地球上的所有事物（自然、人類、動物、思想、行為等）中找到，並且可以被我們所有人獲取。
需要澄清的是，我們在這裡討論的不是性別，而是屬性。
我們正在談論能量。男性和女性能量超越性別。
神聖的男性能量也被稱為濕婆、父親、火、太陽或太極的陽。
女性的能量是母親、水、月亮和陰能量。
男性力量是一股強大而活躍的力量，掌管結構、邊界、邏輯、勇氣、掌控和物質領域。
神聖的男性能量喜歡在現實世界中完成任務，為正義（和平）而戰，冒險，並進行偉大的冒險。
當女性呼喚我們要「成為」什麼時，男性力量則點燃我們內心的火焰並激勵我們「去做」。
* 自信
* 保護
* 成熟
* 遵守紀律
* 負責任
* 邏輯性
* 斯多葛主義
* 斷言的
* 領導者
* 給予
* 戰士
* 以行動為導向
* 冒險家
* 堅定的
自然：
* 太陽
* 天空（空氣）
* 火
* 雷
* 山脈
* 龍捲風
* 牡羊座（公羊）
* 獅子座（獅子座）
* 射手座（射手座）
* 天秤座（天秤座）
* 水瓶座（水瓶座）
* 雙子座（雙胞胎）
#行星：
* 土星
* 火星
* 太陽
* 上帝
* 國王
* 牧師
* 智者
* 戰士
* 情人
我們很少聽到男性能量的主要原因是沒有太多男性能量的正面例子。
自從父權制確立以來，我們大多受到有毒（或陰影）男性特質的轟炸。
男性能量的陰影面，他是侵略性的、控制欲強的、專橫的、權力飢渴的、憤怒的、變態的。
我們在政治迫害、戰爭、種族滅絕、強姦、謀殺、貪婪、腐敗、性別歧視、厭女症、種族主義、恐怖主義和當今社會的等級制度（「皇室」位於頂層）中看到了這一點。
不幸的是，大多數這些罪行和痛苦都是有毒的、不成熟的男性氣質所造成的。
但重要的是要認識到這不是真正的男性能量；而是神聖男性能量的扭曲版本。
就像每個人都有現實生活中的母親和父親一樣，我們的神聖的女性和男性能量也是我們內在的母親和父親。
當我們調整兩種能量並平衡它們時，我們會感到和諧與平靜。
問題是，通常最終我們會透過從生活經歷、動態和創傷而下意識地會更傾向於其中一種。
那麼，我們如何在這兩種相反但同樣重要的力量之間爭取更健康的平衡呢？
如果您是以更多的男性能量奔跑，那就要減少強調成就和外在的成功，給自己一個簡單的空間。
發揮創意。與大自然聯繫。紀錄自己。
想想如何才能更加富有同情心並尊重內在的女性特質。
如果您更多地依靠女性能量，那麼就要優先考慮設定界限，堅持你的真理，並大聲說出來。
對我們所在的位置、我們的行為和我們的生活負責。
列出我們想要表達的意圖，並將其分解為更小的、可操作的步驟，然後開始一項一項地勾選它們。
這篇文章的目的不是要抨擊神聖的男性能量，因為當我們以正確的方式擁抱時，
他是一股強大的力量，可以激發我們和我們更廣闊的世界的巨大變化和成長。
如果您曾經經歷過改變生命的事件，渴望更偉大的意義，或是有過精神覺醒，這都要歸功於您內在的男性能量。
從本質上講，男性能量是一個真理和自由的追求者，他將盡一切努力尋求精神指引和他在地球上的真正道路。
如果我們想在靈性之旅中感受到力量，我們就需要駕馭男性能量的猛烈之火。
這樣做會帶給我們更多的信心、腳踏實地、邏輯、批判性思考、平衡、自信、清晰和自律。
所有這些關於能量的討論都會讓人感覺非常難以理解。
我們如何將這種意識付諸實踐並利用我們內在的男性氣質？
這裡有一些實用的方法可以做到這一點。
如果您是在男性能量的負面經驗中長大的（與你的父親、兄弟、伴侶，或與男人的日常互動），那麼你可能與您內在的男性能量有很差的關係，因為您不相信內在的男性能量。
您很好。
花一些時間思考您與內在男性能量的關係是什麼樣的。
那裡有傷口嗎？
您是否與男性有過大部分負面或虐待經驗？
您的生活中有支持您的男性人物嗎？或兩者兼而有之？
我們的傷口和障礙將幫助我們認識到我們是否對男人和集體男性持有任何潛意識的信念或偏見。
2. #質疑您對男性氣質的看法
關於身為一個男人意味著什麼，您被教導過什麼？
在您成長的過程中，您從周遭的人、電視節目、電影、書籍和學校學到了什麼？
我們對男性氣質的一些典型信念包括：
* 男人不該哭
* 男人不應該表達情緒
* 男人應該對運動有興趣
* 男性應該身材高大、肌肉發達
* 男人的聲音必須低沉、響亮
* 男性必須主導女性（在身體上、性方面和事業上）
* 男人應該是家庭的主要“養家糊口者”
* 男人必須用身體對抗來保護自己和他人
不只是男性在這些信念的陪伴下長大，很多人都是帶著這些信念長大的。
女人也一樣。
但當我們更仔細地審視這些問題時，
我們會發現它們強化了我們之前談到的有毒的男子氣概，即男性憤怒、暴力和貪婪。
現在是時候重新定義男性氣質對您意味著什麼了。
成熟、穩定的男性能量是什麼樣的？
這將幫助您與內在的神聖男性能量建立健康的聯繫。
3. #給予
女性是接受者，男性是給予者。
為了喚醒您內在的男性氣質，請在生活的各個方面慷慨地投入您的時間、精力、愛和金錢。
有些直男在床上很自私，這是工作上有毒的男子氣概的另一個跡象。
神聖的男性能量是一位慷慨的愛人，並允許他的性能量透過他的脈輪向上移動，進入他的內心和思想。
4. #鼓勵
如果您傾向於過度擔心或懷疑自己做事的能力或他人的能力，那麼您就是在壓抑您內在的男性能量。
神聖的男性能量鼓勵人們追求他們的夢想，走他們注定要走的路，即使這是一條人跡罕至的路，並且存在一些風險。
我們不需要「拯救」別人來證明自己的男子氣概；讓他人犯自己的錯誤，從中學習成長。
鼓勵人們朝著成長的方向前進，因為這就是生活的全部意義，
也是男性能量表達愛的一種美妙方式。
5. #設定界限
我看到很多女性都在努力設定界線（我也是如此），
而我們中的許多人甚至沒有意識到這是我們需要做的事情。
很多時候，只有當我們的界線在戀愛關係中被突破或受到侮辱時，我們才會意識到這一點。
這削弱了我們的自我價值。
利用我們神聖的男性能量來設定與我們的個人價值觀和信仰體系相符的清晰界線。
這些對每個人來說看起來都會有所不同。
但一般來說，它們都圍繞著我們在生活中所是的、不願意容忍的事情。
我們想要過什麼樣的生活並使我們感覺良好，以及與之一致的行為和行動。
6. #果斷地溝通
良好的溝通是由強大、健康的神聖男性能量推動的，因為它需要清晰的思想、責任感和沒有攻擊性的主張。
當我們引導真正的男性能量時，在我們有重要的事情要說時，我們不會害怕說出來，並且不會拐彎抹角。
我們的表達清楚、直接，但富有同情心，並避免傷害他人。
溝通是建立所有關係（而不僅僅是浪漫關係）的基本技能。
這就是為什麼喚醒我們內在的男性能量如此重要！
女性被有毒的男性能量壓制和壓制太久了。
現在是時候利用我們的男性力量來闡明我們如何受到了委屈，
進行大膽的對話，並消除任何模糊的界限。
7. #掌控自己的生活
為了喚醒我們神聖的男性能量，我們必須實踐責任和義務。
不要因為過去的錯誤或我們今天的處境而責備別人。
作為一個成年人，我們對自己的生活、思想、行動、幸福和成功負有100%的責任。
當我們意識到這一點時，我們就會感到解脫，因為我們知道唯一阻礙我們想要的一切的人就是我們自己。
我們該怎麼克制自己？
我們唯一能控制的人就是我們自己，我們唯一能改變的人就是我們自己。
下次當您發現自己處於受害者模式時，重新思考您的想法。
8. #發現您的天賦並掌握它們
我們每個人天生就具有獨特的天賦、才能和優勢，其中一些往往比其他人更受到當今社會的慶祝和尊重。
但確實沒有更好的恩賜。
我們能擁有的天賦是有原因的，我們需要弄清楚如何最好地利用它們來發揮我們的潛力。
神聖的男性能量喜歡追求卓越、前進和成長。
如果您不確定自己的天賦，請允許自己嘗試很多事情。
回顧您的童年，列出所有您喜歡但您不再做的事情。
選擇對我們來說重要、能帶給我們快樂和成就感的事情，並致力於在這方面變得出色。
不是為了金錢、讚美或我們可能獲得的外在成功，而是為了內在的旅程和成長。
9. #接地
因為神聖的男性能量是穩定和堅忍的，接地練習可以幫助我們引導這種能量並找到更多的內心平靜。
花時間在大自然中（特別是遠足或爬山），冥想，赤腳踩在草地上，甚至可以試著找到一些方式與土地連結。
10. #與男性指導者和原型一起工作
想想您想要做什麼，以及您內在神聖男性能量的哪一部分需要加強。
尋找一位能體現這一點並能幫助您做到同樣的事情的導師、原型或神靈。
這可能是您身邊的某個人、一位著名的精神導師、一個虛構的人物，甚至是一個你感興趣的神話原型。
不要崇拜這些指南，而是專注於他們的力量並向他們學習。
11. #擁抱您內心的戰士
戰士是神聖男性的象徵之一，但在過去的幾個世紀裡，這個原型在電影和書籍中被誤導和扭曲。
真正的戰士頭腦清晰、果斷、無私、謙虛、忠誠，即使困難重重，也有勇氣去做他認為正確的事。
他始終保持冷靜、集中精力，敏感地處理自己的情緒，慷慨而富有同情心。
真正的戰士會讓您在他面前感到安全和輕鬆，而不是被壓迫或控制。
真正的戰士不想打架或謀殺，而是會和平而堅定地捍衛他人。
他真正的力量是精神上的，與炫耀肌肉無關。
他不接受任何廢話，可以輕鬆地讀懂字裡行間，看出什麼是真的，什麼是假的。
想想如何將更多的戰士能量帶入您的生活以及成為您所信仰的積極分子，都可以幫助您擁抱內心的戰士。
12. #滋養您的心靈
邏輯和分析是神聖男性的優勢，運用這些技能可以幫助我們感受到成就感和成長感。
此外，它還可以幫助我們的內在神聖男性做出更好的決定並實現他的目標，這是幸福生活的關鍵。
13. #照顧好您的身體
有毒的陽剛男性能量的願望是擁有最大的二頭肌，並看起來盡可能的強壯，
向別人表明他是一個強大的“Alpha”，比周圍的其他人更強大。
但神聖的男性能量並不真正在乎肌肉。他更關心滋養和愛自己的身體，使自己盡可能健康，因為健康就是財富。
是的，肌肉可能是這種情況的副產品，但它們並不是為了吸引注意力。
那麼，這看起來像什麼？
吃營養均衡的飲食，活動身體，並確保每晚獲得充足的睡眠。
這可以讓我們在生活的各個方面展現出最好的自己。
尤其是身為女性，至關重要的是，當我們學會愛和尊重自己的身體時，
我們就不會陷入不健康的陷阱，無論是極度瘦或極度肥胖。
愛我們的身體意味著傾聽我們的身體（而不是我們的思想）並學會相信它。
14. #為自己挺身而出
自信意味著尊重我們自己、我們的需求和我們的界限，並平靜地表達它們。
為此，我們必須先了解自己的需求和界限，以便知道它們何時未被滿足或跨越。
尤其是女性，即使全身上下都在尖叫“不”，卻很難說“不”。
這是女性在有毒狀態下的滋養慾望，我們過度給予周圍的每個人，而不是把它倒回自己的杯子裡，
或優先考慮我們的需要、慾望和夢想。很多媽媽都會認同這種感覺。
如果這就是你，當您的直覺告訴您時，首先對某人或某事說「不」。
這需要勇氣，但我們做得越多，就會變得越容易。
有時這意味著我們會無意中傷害別人，我們必須坦然接受。
因為當我們不堅持自己的信念時，我們最終會傷害的是我們自己。
15. #照顧某人或某事
儘管女性能量被稱為養育者，而男性能量是保護者，
最喜歡為人類甚至動物提供一個安全的空間，因為他覺得有責任這樣做。
為了增強這樣的男性特質，可以嘗試收養動物、照顧朋友的孩子，或是去當地社區當志工。
16. #設定明確的目標
沒有神聖男性能量的神聖女性能量是無結構和無支撐的，
因為男性能量提供了這種結構來容納女性能量的流動性。
如果您有遠大的夢想和生動的想像力，但難以在現實世界中實現，那麼將您的大目標分解為更小的步驟可能會受益。
當我們這樣做的時候，我們的夢想就不會感覺那麼遙遠、遙不可及。
我們確切地知道今天、明天和下週需要做什麼，才能努力讓我們的夢想成為現實。這是很強大的。
17. #採取行動
您是那種時時刻刻準備著做某件事的人嗎？
同時，其他人在很短的時間內就制定了計劃並開始付諸行動。
當你沒有任何外在進展時，其他人卻在收穫好處。
神聖的男性能量集中在物質領域的行動和進步，換句話說，把事情做好。
您永遠不會感到 100% 準備好做任何事情，也沒有任何場景是完美的。
#信念的飛躍是成長發生的地方，因此我們必須弄清楚如何落地。
有時我們會跌倒，只要我們從失敗中學到教訓，那也沒關係。
因此，開始採取主動，制定計劃，努力實現我們在職業、愛情生活、財務、健康等方面想要的一切。
18. #承擔經過計算的風險
承擔風險並不可怕，但合乎邏輯、明智、成熟的做法是確保風險是經過計算的。
就像，您已經權衡了可能性，並且知道即使事情不按您的意願發展，您仍然會沒事。
神聖的男性能量不懼怕各處的一點風險，這正是體現我們的願景所需要的。
相信當我們走在靈魂之路上時，宇宙會支持您，而對我們來說意味著的東西不會與我們擦肩而過。
19. #如果您是男人請多了解女人
沒有什麼比厭女症和對插入式性行為以外的女性身體完全缺乏尊重或興趣更能凸顯有毒的男性氣質了。
如果你是一個男人，並且你想真正喚醒你神聖的內在男性氣質，那麼就了解一下女人吧。
了解女性的身體、女性的快樂區（不是來自主流色情）、女性的神聖週期和神聖的女性力量。
尊重我們生活中的女性，無論她們是我們親人或陌生人。與我們生活中的女性交談並滿足她們的想法。
您對女性了解得越多，您在她們身邊就會感到越自信、越自在。
#準備好喚醒您神聖的男性之火了嗎？
使用這些實用的工具來駕馭我們內在的神聖男性能量，並平衡這股火焰與我們內在女性能量的水。
請記住，我們需要這兩種強大的能量才能感到和諧，
這就是為什麼我們感覺當今的世界如此不平衡。
我們大多數人要麼輸送有毒的男性能量，要麼輸送有毒的女性能量。
但意識到這一點是走出陰影並體現神聖男性和女性真正力量的第一步。
我很想聽聽您與內在男性能量的個人關係，以及您如何喚醒體內的這股火焰的呢？
作者 by Shani Jay
翻譯 by Aarti Borǰigin
圖：攝自網路
