每個人都是我們的鏡子－你周圍的一切和每個人都是被你自己趕走的

每個人都是我們的鏡子－你周圍的一切和每個人都是被你自己趕走的

所有關係秘密中最大的秘密，就是每個人都是我們的影子。

也是我們若想改變我們周圍關係唯一需要了解的秘密。

我們生活中的周圍每一個人都是我們的鏡子。

這意味著其他人總是將我們意識的一部分反映給我們，使我們能看到自己，成長並改變我們對自己和其他人的信念。

當我們這樣做時，我們的人際關係也會發生積極的變化。

我們最欣賞別人的品質是我們意識的一部分，同樣地，我們不喜歡別人身上的品質也是如此。

這意味著要改變關係中的任何事情，我們必須成為我們想要看到的改變。

通過意識到一切和每個人都是我們的鏡子，我們可以學會從別人身上認出自己。

只有當我們了解看到自己被觸發反映的真正含義時，才沒有指責的餘地，沒有評斷的餘地，也沒有餘地讓自己成為另一個人的行為或言語的受害者。

只有基於理解和感激的真愛才有空間。

妥協來之不易，寬恕是理所當然的，成長是不可避免的。

雖然這個真理適用於我們所有的人際關係，從我們的家人，到我們的朋友和同事，甚至是那些我們認為是“敵人”的人，我們與另一半的關係也能讓我們能夠以最接近、最準確的方式看待我們自己到底是誰。

當只有表象看起來改變時

想想我們的大多數親密關係的結果即使不完全相同，也往往是相似的，這當然不是什麼秘密。

也許你已經注意到，無論表象變化多少次，你的每段關係的整體體驗和結果似乎都保持不變。

如果我們在人際關係中掙扎，那麼同樣的挑戰、同樣的挫折和同樣重複的不安全感會讓我們感到沮喪，甚至不願意再試一次。

了解每個人都是我們自己的鏡子，是積極改變人際關係的最有力、最快的途徑，這一切都始於我們對人際關係的信念。

我們對人際關係的核心信念

我們過去的人際關係經歷創造了我們的核心信念，無論我們是否意識到它們。

你我們的第一次戀愛經歷包括我們小時候聽過的東西、聽過的音樂、讀過的書、看到的其他人之間的關係以及無數其他來源。

所有這些在情感上的事件打動我們越多，我們對當時所感知到的事物的信念就會越根深蒂固。

通過這種方式，有一些人對人際關係採取了積極的信念——人際關係是一種積極的快樂體驗；而其他人則採取相反的態度——人際關係是心碎的交響樂。

根據我們信仰的性質，我們會在關係中體驗不同程度的喜悅或絕望，因為每個人都是我們的鏡子。

限制的信仰是我們關係困難的原因

如果你的戀愛經歷很難約會，你可能已經接受了這種消極的信念，即人際關係很困難，或者你在人際關係中或某些變化中毫無用處。

所以你相信唯一的關係秘密是運氣、時機或意志。

這些信念成為你的信念系統的一部分，即使它們不是客觀事實，但通過對外宣稱它們是真實的，你會繼續吸引同樣的關係。

當人際關係再一次失敗時，你不禁想知道為什麼從這樣的希望開始，又以完全沒有希望結束，從來沒有意識到你的關係正在將你自己的這些信念反映給你。你可能從未意識到你才是共同點。

有一個共同點

在你所有的關係中，始終只有一個共同點——你。

無論你身邊的人是誰，無論你改變他或她多少次，你們關係的基本面都將保持不變（儘管程度不同），因為他們只是在反映你。

沒有別的辦法。

這種認識一開始可能會讓你感到沮喪，你甚至可能會拒絕每個人都是我們的鏡子的事實。

但是，你很快就會將其視為好消息，因為這意味著你也可以享受以前似乎遙不可及的愛情關係。

要做到這一點，你我們唯一需要改變的人就是我們自己。

成為我們想要在人際關係中體驗的改變——改變，不是外在，而是內在。

“每個人都是你的鏡子”，“每個人都是被你趕走的”

新思想作家的精神巨人內維爾戈達德說：“世界上所有的人都只是被你自己趕走的”。

這意味著我們在現實的體驗中的每一個人和一切，是我們可以親身體驗的唯一現實，都是我們意識的投射。

你的人際關係反映了你是誰，或者更準確地說，你相信自己是誰，通過你的假設、你的感受、你的想像和你認為什麼是真實的。

你創造你的現實，因為你的關係是你現實的一部分，是你創造了你的關係。

因此，我們與他人的關係是一個讓我們體驗自己—我們的意識的機會。它們是我們與自己的內在關係以及我們對生活、愛情、人際關係和對其他人的真實信念的完美鏡子。

你欣賞另一個人的一切都反映了你內心世界的某些方面，你不喜歡的也同樣如此。

為了能夠感知另一個人的某種品質，這種品質必須是我們意識的一部分。否則我們是看不到它的。

“失敗”關係的根本原因是當一方或雙方無法再忍受在對方身上看到自己，而沒有意識到他們正在“鏡子”中注視自己。

他們沒有吸取教訓，而是改變“老師”。

你的信念正直視你

每個人都是我們的鏡子，我們對人際關係、男人、女人、愛情和生活的信念都在我們的人際關係中。

我們從很小的時候就被動地接受了我們的所有信念，被動意味著我們沒有意識的輸入或推理判斷。

由於它們的潛意識性質，我們甚至可能不會有意識地意識到我們自己有許多信念。

然而，我們個人信仰系統的核心信念構成了我們潛意識用來導航我們生活的內部地圖，導致我們以某些習慣的方式思考、感受和行動，這些方式要么支持我們更快樂的生活體驗，要么否定我們生活發生的體驗。

在這種情況下，一種更快樂或更不愉快的人際關係體驗都來自我們的經歷給予我們信念的投射，所以是你的核心信念創造了你的關係，即使你認為因果關係是相反的。

我們的經歷正在證實我們的信念，而不是導致它們，這會產生一種良性或惡性循環，這取決於我們的信念是否支持健康的關係。

我們的人際關係反映了你的信念，而不是相反

讓我們來看看每個人之間的因果關係是你的鏡子和你在實踐中的關係經驗。

如果你的第一個親密伴侶對你不忠，你可能已經接受了這樣的信念，即無論你多麼值得信賴，你會認為男人或女人都不值得信任。或者，如果你過去一直願意成為“另一個女人”或“另一個男人”，那麼你可能會相信同樣的事情也會發生在你身上。無論哪種方式，你都可能對人際關係的信任或親密伴侶的可信度抱有負面看法。

鑑於這個信念，即使你的伴侶對你 100% 忠誠，你也會發現自己正在尋找理由證明並非如此，或者至少生活在對方的忠誠度會動搖的恐懼中。

我們的信念決定你的假設

例如，如果你的伴侶沒有像你習慣的那樣盡快給你回電，你不是假設“他/她一定很忙”並繼續做你的事，你的警鐘可能會在你的腦海中響起，大喊“他/她不理我，既然他們不理我，他們肯定喜歡別人”。

於是你的“樂趣”開始了。

你開始尋找證據來證明你認為他們不忠的信念，即使你從未有事實能證明這一點，你也永遠無法享受根本上已經缺乏信任的關係。

無論哪種方式，“小心你的願望，它可能會實現”的建議同樣適用於“小心你尋找的東西，你可能會找到它”。

了解你的個人自我

每個人都是我們的鏡子這個概念本質上是在告訴我們，我們在伴侶身上看到的品質，無論你是否欣賞他們，都是你的鏡子——他們向你展示了一些關於你自己的東西。

你越不喜歡某種品質，它就越向你展示你意識的一部分，代表著你沒有承認以下三種方式其中之一。

• 反思#1——這也是你的品質：如果你不喜歡你的伴侶嫉妒的天性，你可能會發現你嫉妒的可能不是他們而是其他人。如果你覺得有人不尊重你、愛模仿你、利用你，看看你自己，看看你不尊重了誰？模仿了誰？或是利用了誰？——可能是朋友、家人或為你服務的人。如果你的伴侶對你的不安全感讓你感到失望，你可能會發現你在生活的某些方面也分享了他們的不安全感。這些品質讓你煩惱的原因是因為它們也是你的。只要你不承認它們是你自己的，這些品質就會繼續讓你感到沮喪，承認它們才能為我們提供改變它們的機會。

 

• 反思#2——你對他人的看法：如果你認為其他人不值得信任，你就會發現你的周圍人際關係身上有一些讓你缺乏信任的品質。如果你認為沒有人真正關心你，你會發現你的伴侶在這種關係中根本缺乏關心的質量。如果你認為人們不誠實，你就會吸引到一段關係，在這種關係中你會發現你的伴侶對你撒謊。當然，請確認真知道他人對你的這些信念在某種程度上也不是你的品質。但不管怎樣，它們都是雙方的鏡子。

 

• 反思#3——你對待自己的方式：我們的伴侶或人際關係可能反映給我們的意識的最後一個面向是我們對待自己的方式或是我們對自己的看法。如果你的伴侶批評你，你可能會發現你對自己（可能還有其他人）過於挑剔。如果你的伴侶忽視你的需求，你可能會發現你也忽視了自己的需求。如果你覺得你的伴侶不尊重你，問問自己有多尊重自己。既然每個人都是我們的鏡子，我們就會通過我們如何對待自己來教別人如何對待你。

當積極的品質讓我們煩惱時

有趣的是，當應用每個人都是我們的鏡子這一知識時，我們可能會發現即使是一些積極的品質也會讓你煩惱。

例如，如果我們的伴侶的善良和慷慨使我們感到沮喪，這可能表明你也想成為一個更善良、更樂於助人的人，但拒絕成為這樣的人，要么是因為你相信這些品質很弱，要么你曾被告知你不是。

出於類似的原因，你的伴侶的原諒能力可能會讓你感到不安，他們願意在不失去自豪感的情況下討論他們的弱點也是如此。在這些例子中，與其變得沮喪，不如將其視為學習寬恕的機會，並了解對自己的弱點，誠實是改變它們的機會。

調和對立的吸引與每個人的是我們的鏡子

我們可能聽說過異性相吸，而且確實經常出現這種情況，但表象並不總是它們看起來的那樣。那麼，如果異性相吸，每個人怎麼能成為你的鏡子呢？

答案在於宇宙極性法則中指出“一切都是雙重的”。

萬物皆有極。任何事物都有其對立面。而對立面本質上是相同的，但程度不同”。

這意味著看似相反的品質實際上是相同品質的兩個極端。

熱和冷可能看起來是對立的，但我們稱之為溫度的程度各不相同。這同樣適用於所有人類的品質和情感。

對立的極端不互相吸引，他們相遇

你可能會發現你在你的伴侶身上看到的一種品質似乎與你自己的相反，但它是相同的品質，表達方式不同。

當某種品質被極端地表現出來時，通常就是這種情況。

儘管如此，它仍然是我們的鏡子。

另一位新思想作家的精神巨人威廉·沃克·阿特金森告訴我們，極端的對立面不會吸引，它們會相遇。

為了直觀地理解這一點，請想像一條水平線，兩邊都是極端對立的。

現在，想像這條線變成了一個圓，你會發現兩個極端相遇而封閉了這個圓。

以平衡為名的反對派

內向者“吸引”外向者，弱者“吸引”強者，給予“吸引”索取。

這些合作夥伴以“極端對立面”為契機，相互學習並平衡自己的極端品質。

由於每個人都是我們的鏡子，為了以某種品質“吸引”我們的對立面，我們必須處於相對光譜的平等但相反的一端，因此就該品質而言是不平衡的。

簡而言之，對立的事物相遇（或我們已經說的吸引）為以尋求平衡。

也唯有當我們的任何一個品質都不是極端的時候，我們才無法再在伴侶身上遇到它的對立面了。

當每個人都是我們的鏡子時的虐待關係

每個人都是我們的鏡子—這個概念旨在療癒和改變我們的人際關係。

情感上和身體上的虐待關係也不例外，因為在虐待關係的根源上，我們通常會發現被虐待認為自己是受害者的一方嚴重缺乏自我價值，而他們拒絕離開施虐者時又再次重申了自己沒價值這一點。

即使他們的自我價值在關係開始時比對方更高，自我價值的侵蝕也會與虐待密切相關。

擺脫虐待關係並防止將來再次遭受虐待的最健康方法是改變我們對關係的信念，並最終通過愛自己的力量——學會愛自己！

即便如此，如果我們發現自己處於這樣的關係中，我敦促你尋求幫助（個人和專業）以支持你離開。

請記住，我們不能以任何方式受到責備。

我們應該得到最偉大的愛。

最偉大的愛

我們能擁有的最有價值的關係是與自己的關係。

愛自己確實是最偉大的愛。當我們真正愛自己時，我們會發現我們所有的人際關係都在轉變，以反映我們對自己的愛。

只有當你愛自己時，我們才能自由地愛別人，自由的意思是沒有不安全感，沒有依戀，沒有恐懼。

如果你不改變，你們的關係就不會改變。

當我們積極地改變自己的信念、想法、感受和想像時，我們會發現我們的人際關係也會發生變化以反映這種變化！

在我們的人際關係中，沒有比意識到每個人都是我們的鏡子更大的轉變。

當我們這樣做時，我們會知道除了我們自己沒有人可以改變。

簡而言之