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療癒故事,  心理

靈性戰士Spiritual Warrior

 
我們生活在一種令人傷心的文化中,在這個文化裡,當我們還是孩子時對愛情,人際關係和肯定的基本需求常常無法得到滿足。這可能導致我們缺乏自我接納感,甚至在成年後仍會如此。
 
各位可以想想當我們還是個小男孩小女孩時,是否曾經記得自己對自己說:“他們愛我。他們不愛我。” 幻想自己被綁架或生病,希望世界發生一起災難性事件會使我的父母或是我們在意的人注意到我。大多數時候,在自己的小世界裡,自己是感到孤立的。
 
這是可以理解,當我們在年輕時想拼命尋求愛情,並以魯莽的方式行事。
 
神經質的同情心只會讓自己感到困惑
許多女性由於過度調理自己或過度創傷而疲憊不堪,她們會敦促自己實現對自我要求的形象,尋求欣賞或達到別人的期望。
 
但這並不是成為一個靈性戰士的意思。在某種程度上,這種動機仍然高度關注自我。
 
靈性戰士並不是在自我治療或自我護理。所以為什麼必須是黑色或白色,首先還是第二,我的需求還是你的需求?
 
為什麼必須遵循別人關於你現在應該“如何”照顧自己的規則?
 
靈性戰士是關於愛,接受和關心自己,他們也關心他人。他們不處於永久衝突狀態,因為他們使用了基本情報。成為靈性靈性靈性戰士並不意味著我們必須遭受痛苦,疲憊不堪或生病。也並不意味著我們永遠無法獲得樂趣。
 
有時,我們可能需要先照顧好自己,這沒關係。但是有時我們可能會選擇不厭其煩地幫助別人,因為我們的內心告訴自己這是正確的做法。學會跟隨自己的心,了解每種情況下的適合情況,並運用敏銳的洞察力,而不要遵循最新的自助規則。
 
超越自助(Self-help)
許多人一生都在演出情感戲碼drama,從不承認自己的痛苦或承認自己有能力自我療癒。人人都想要快樂,但是我們可能發現的任何快樂似乎都太過失控了。
 
即使這樣,一旦我們朝著正確的方向前進,我們是否自然就不想與其他人接觸並讓其他人知道有更快樂的方式嗎?難道我們不為所有需要幫助的不幸者感到痛苦嗎?
 
我們需要治癒我們的情感創傷,這是毫無疑問的。但是,如果我們不適應精神層面的觀點,並在旅途中的某個時刻開始用愛和同情心去思考他人,那麼自我修復將充其量是以自我為中心。它可能使我們振作一陣子,但最終它將帶來更多的痛苦,因為我們仍然堅持一種紮實的自我意識和無數的好惡。
 
如果我們真正想要幸福,我們就必須超越自助,超越僅僅考慮自己。那就是我們進入愛與慈悲的道路,也就是走在靈性戰士的道路的時候。
 
什麼是靈性戰士?
屬靈的戰士是渴望獲得完整的屬靈悟性的人,因此他們可以幫助他人做同樣的事情,從而結束他們所有的苦難,乃至世界上所有苦難的終結。
 
這是一種深深的愛和同情心,充滿了智慧,但不僅限於善行。
 
包括我在內,許多人會對“戰士”一詞感到反感。但是在這種情況下,它有一個精確的含義:它意味著勇敢面對和克服負面思想,情感和行為以及關於現實的錯誤觀念。這意味著要訓練利他主義,直到在遇到的任何人面前都能自然而然地做到。
 
作為一個靈性戰士,我們要以堅決而堅定的方式滿足自己的習慣,模式和惡魔,就好像我們正在與他們戰鬥一樣。這並不意味著我們敵對或暴力。我總是鼓勵人們對自己保持溫柔。但是,這是一個建立在致力於不間斷地面對和解決自己的缺點,記住我們內在的善良並向他人表達我們的愛心和同情心的努力。
 
成為一個靈性上的戰士就是與無知作鬥爭。我們不必獨自參加這場戰鬥。而是學習自己擁有這些品質,以對抗恐懼和照亮黑暗。
 
成為一個靈性戰士意味著什麼?
這個有點矛盾的術語出現在整個人類歷史上的多種智慧傳統中。
 
這是一個令人著迷的概念,一個靈性戰士意味著我們學習到我們與最陰險,最普遍的敵人-“無知”作鬥爭。
 
在梵文中被稱為Avidya,對世界真實本質的無知會引起無數形式的苦難。靈性戰士與這個狡猾的敵人戰鬥,選擇將光明帶入黑暗。
 
靈性戰士的道路並不容易。它可能會挑戰我們,需要做出犧牲,並使我們陷入尋找無知原因時經常遇到的認知失調。但是,回報是巨大的:
 
在擺脫恐懼,疑慮,虛心和限制信念的自我解放中,使我們的意識能提升到為全球服務,成為意識和世界轉型的全球轉變的引領者和領導者。
 
那麼,靈性戰士的素質是什麼?要成為靈性戰士,必須具備哪些屬性或心態?
 
1.意識
一個靈性戰士必須具有擴大的意識。雖然瑜伽和冥想之類的靈性練習可以增強並加速意識的增長,但一個靈性戰士必須具有特定的意識,以認識到我們正與無知的黑暗交戰。如果我們要承擔屬靈戰士的號召,我們必須保持警惕,因在缺乏意識的情況下,無知將會增長。當我們注意自己的思想,言論,行動和信念時,我們就會無知,失去了它可以生根的沃土。
 
2.勇氣
靈性戰士有勇氣。李小龍(Bruce Lee)曾說過:“不要為輕鬆的生活祈禱,而要為承受艱難生活的力量祈禱。” 這就是勇氣。如前所述,靈性戰士的道路不一定容易。我們可能在精神掌握的道路上面臨危險,恐懼,痛苦和不確定性。
 
靈性戰士在遇到逆境,懷疑,信念和行為的矛盾或不合理性時會繼續前進。這並不意味著我們不會感到恐懼;這意味著我們會感覺到並繼續前進。內心深處,我們知道所尋求的啟示值得忍受旅途中的暫時不適。
 
3.紀律
靈性戰士戰士具有紀律性。紀律是一種克制自己的能力,即為了進步而控制自己的衝動,慾望或情緒。重要的是要注意,這種紀律不是來自某個外部權威,而是靈性上的戰士在我們的意志之火中鍛造。我們會做出艱難的選擇來追求靈性修行或薩達娜(Sadhana),這通常是為了獲得更高的意識狀態,而這通常並不會是在舒適或傳統的生活方式中進行。
 
紀律也可能意味著僅僅堅持前進。靈性戰士知道旅途中會遇到障礙,但是當障礙發生時,自我約束會讓我們在其他人滿足於退出放棄時繼續前進。
 
4.無情
無情是靈性戰士的另一個關鍵屬性。不懈的努力並不意味著苛刻或僵化。相反,它意味著尋找錯誤信念,企圖自欺欺人和自我幻想的持久堅定決心。靈性戰士知道無知是一個頑強的對手,需要每天不斷的關注,以免使我們感到驚訝。
 
無情也意味著無情地殺死千頭的自負。我們的小我重要性會減慢靈性成長並模糊我們對真實身份的理解。不懈地尋找機會來征服小我,為靈性進入我們的生活創造了空間。
 
5.狡猾
靈性戰士也很狡猾。隨著我們的意識和屬靈紀律的增長,靈性戰士會認識到心靈的狡猾本質以及我們多麼容易愚弄自己。因此,在表現出慣常的思維陷阱和認知偏見方面,我們必須同樣狡猾。在擴大意識的空間中,我們學習到我們怎麼告訴自己預期的故事,隱藏於真相的方式以及如何頑固地捍衛錯誤的小我意識。
 
訓練對我們的思維過程或原始認知的目睹和理解的機敏使我們能夠截斷自己條件的行為,從而可以正確地朝著思想,言語和行為方面的更明智的選擇前進。
 
6.耐心
忍耐是靈性戰士的下一個品質。耐心是一種平靜的接受,即並非所有事情都會根據我們的時間表發生。它使我們能夠滿意,暫停,等待,忍受並以自己的方式展現事物。
 
成為靈性戰士不需要有需求。我們不會推動或要求宇宙符合我們的所有願望。相反地,我們意識到正在展現更大的前景。如果沒有更廣闊的視野,我們將永遠無法知道要採取什麼行動。因此,我們可以在當下冷靜地等待宇宙行動。當正確的時機到來時,靈性戰士抓住機會,採取自發的,變革性的正確行動。
 
7. 甜蜜
靈性戰士也擁有甜蜜。甜蜜似乎是精神戰士的一種奇怪屬性,這與虛弱或感傷有關。然而,在這種情況下,甜蜜是指言語和行為上的無懈可擊。精神戰士將自己置於最高標準,避免任何可能被視為殘忍或傷害的事情。
 
“同情和寬容不是軟弱的標誌,而是力量的標誌。” 容易受到傷害並對自己或他人卑鄙。面對憤怒或無知,善良,同情和甜蜜需要巨大的力量和理解力。從更高的高度看世界,我們可以在一個甜蜜的地方行動並說話,這對我們遇到的每個人都有利。
 
8.愛
靈性戰士的最終品質是愛。靈性戰士的愛就是全部。它是精神戰士存在的核心,也是所有其他存在的核心。去除愛的面紗是靈性戰士的追求。我們一生都有愛,卻常常藏在憤怒,創傷或苦難中。擴大對自己和他人的愛的領域是靈性戰士的最終目標。愛可以療癒所有傷口。變革力量可以改變世界。精神戰士將我們愛的光芒照耀到無知的黑暗中,而不是消滅它,而是將其轉化為意識。
 
當我們擁有靈性戰士這些屬性時,我們將成為世界變革的強大力量。靈性戰士與在生活中造成痛苦的自欺欺人,恐懼和無知作鬥爭。這場戰鬥是在內部進行的;努力擺脫內在條件和虛假信念的束縛。當我們這麼做的收穫是得到意識的擴大。靈性戰士變成了意識的燈塔,為整個世界帶來了療癒康復之路。
 
Written by Aarti Borǰigin
 
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