神聖可可 Ceremonial Cacao

在今日眾神致幻植物的嗡嗡聲中，你可能聽不到太多關於神聖可可的訊息，但它其實是世界上最好的植物靈之一——它為我們提供一個溫暖、敞開心房、流動、擁抱愛的機會。根據考古學家與馬雅長者的說法，可可植物靈是古代馬雅宇宙觀中最強大的神靈之一。

神聖可可是什麼？中美洲文明的心靈聖物

在可可被廣泛用來製作現代巧克力之前，它早已在古代中南美洲文明被視為神聖的植物，是瑪雅（Maya）、奧爾梅克（Olmec）、阿茲特克（Aztec）與印加（Inca）文明的主要神靈之一。人們認為神聖可可早在奧爾梅克人之前就被當作醫藥與儀式植物，最早可追溯至公元前 1900 年。在馬雅神話中，可可豆佔有極重要的地位——玉米神由可可豆莢中誕生，可可也被視為創造人類的產物之一，因而與眾神之血交織。可可也象徵生命與生育，因此在結婚典禮、洗禮與孩子出生等場合都是必需。隨著可可傳入歐洲，人們又發現它許多新的用途，如改善消化、作為營養來源，以及作為神經系統的刺激物來提升情緒與活力。

可可儀式是什麼？

薩滿療癒是最古老的整體療癒方法之一。神聖可可儀式是一種薩滿療癒，但與其他薩滿體驗不同的是，它並沒有致幻或「出神」的效果。它的根源，在於幫助我們重新平衡體內能量、恢復健康。有時可可植物靈會帶領你踏上舞蹈之旅，另一些則以冥想或內在反照為中心。許多可可儀式會邀請一群人圍坐於神聖的圈子裡，祈禱、放下沉重、重新設定意圖、感恩；當然，它也非常適合一個人單獨進行。透過敞開心，神聖可可讓我們能聽見自己真實的自我、克服障礙與過去的創傷，消除被壓抑的負面能量，幫助我們與真實保持一致。

神聖可可在儀式上的作用與好處

神聖可可以「敞開心」而聞名，能讓我們以更深的方式與自己和他人建立聯繫，以愛與喜悅取代恐懼。它常被描述的作用包括：

• 敞開心與連結高我：加強與內在力量、真理與自己所信仰之源的連結。
• 療癒與釋放：帶我們溫柔地面對痛苦與舊傷，真正感受後才能真正放手，為內在的愛與光騰出空間。
• 深化冥想與專注：幫助我們活在當下、在更深的精神層面探索冥想，也很適合與瑜伽、氣功結合。
• 創造力與心理清晰：讓靈感與新想法自然流動，幫我們想起自己的才能、放下不屬於自己的想法。
• 平衡內在陰陽（男女能量）與內心平靜：幫助被抑制的能量重新流動，減輕日常壓力與擔憂。
• 喜悅：提醒我們生命本身就是一場可以享受的遊戲。

儀式用神聖可可與市售可可粉、巧克力有何不同？

先分清 coco（發音 koko）與 cacao（發音 kakaow）：拼寫相近，品質卻不同。一般可可粉已經高溫長時間烘焙，改變了豆子的分子結構、降低其天然營養，多數也去除了豆子的天然脂肪（可可脂），因此許多生物酶、健康脂肪與細緻的能量特性都被破壞。儀式用神聖可可則是將可可豆發酵、輕輕烘焙或曬乾，去皮後用石子磨碎而成——不添加也不去除任何東西，脂肪保持完整，有助於平衡其刺激特性並促進較長時間的吸收。

儀式用神聖可可富含抗氧化物與鐵、鎂、鈣等礦物質，並含有一種名為可可鹼（theobromine）的溫和興奮劑，以及血清素、苯乙胺等能帶來心輪溫暖感的化合物。可可樹主要分 Criollo 與 Forastero 兩大品種：Forastero 適合商業巧克力；Criollo 則是風味較溫和的野生品種，含有較高濃度的活性化合物，多被用於儀式。真正的儀式可可以源自瑪雅、奧爾梅克的傳統方式最少量加工、不加糖或僅用極少糖，保留神聖可可最有效的化合物。

Written by Aarti Borǰigin　個人智慧財產，分享請標明出處。

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