草本植物, 超級食物 超級食物-南非醉茄(Ashwagandha) 南非醉茄(Ashwagandha)是印度傳統阿育吠陀草藥醫學中最著名的草藥之一。 它已經在印度草藥醫學中使用了數千年,南非醉茄主要用於調節壓力可能對身體造成的負面影響到整個季節轉換增強免疫系統等。 西... Read More