身陷困境卻拒絕幫助?你只是想證明自己「不值得」
你一定曾觀察到,有一些人,明明身陷困境,若身旁的人,對他們釋放善意、給予協助時,卻常被一口回絕。同時,他們仍不斷面露痛苦,發出求救訊號。這總讓身邊的人很納悶:「為什麼會這樣?」 — 最想看...
自我破壞:了解自己的內在敵人
編者按:在我們實現某個目標的過程中,似乎總會有一個聲音阻礙自己進步,讓自己拖延,這就是自我破壞(self-sabotaging)的一種表現。其實,我們每個人都有自我破壞的傾向,這是在進化過程中深入人類...
自我界限消失,才是真愛的開始
對於某種事物長期的愛,使我們生活在精神貫注的境界裡,自我界限開始延伸。 延伸到一定程度就會歸於消失,而我們的心智就會成熟,愛不斷釋放,自我與世界的區 別也越來越模糊,我們與外在世界融為一體。隨著墜入情...
解開受害者的心態-專注於不滿可能會使我們感到衰弱
請快速:以 1(“根本不是我”)到 5(“這就是我”)的等級來評價您對以下問題的同意程度: 對我來說重要的是,傷害我的人承認對我的不公正。 我認為與其他人對待我的方式相比,我在與其他人的關係中更加認真...
你被鼓勵看到別人的觀點,並意識到每個故事總是有兩個面向。
你被鼓勵看到別人的觀點,並意識到每個故事總是有兩個面向。 每個人都在自己的信念、傷口和想法中運作,而且當有人猛烈抨擊你時,他們通常只是向你展示他們自己需要療癒的傷口。 盡量不要把事情個人化,而是看看我...
恐懼是一個從思想開始的想法。
恐懼是一個從思想開始的想法。 它加入了想像力並喚起了情緒。 現實被情緒的雲霧吞沒。 我們只能透過恐懼的眼睛去看。 就像一個黑魔法一樣,我們被扔進了懷疑和絕望的地牢。 我們失去了選擇真實事物的力量。 我...
記住安舒爾金和她教給我們的關於陰影的事情
Ann Shulgin安舒爾金於 7 月 9 日去世,享年 91 歲,她是迷幻輔助治療領域的先驅。Ann與她的丈夫、傳奇化學家 Alexander “Sasha” Shulgin 一起認識到 MDMA...
治癒受傷的女性能量,我們需要學習敞開心扉
我們正處於大規模的覺醒轉變中,這要求著地球上的我們每個人都擺脫舊有的模式,以創造更光明的未來。 在那個神聖的過程中,我們都被要求審視自己,提高我們的頻率振動,並創造更多的內在和外在的平衡與和諧。 父權...