治療師犯的第一大錯誤-“我們必須相信服務他人會療癒我們的傷口。”
治療師犯的第一大錯誤-
“我們必須相信服務他人會療癒我們的傷口。”
在亞伯拉罕·維爾蓋斯 (Abraham Verghese)所著作的小說“Cutting Stone”的前幾頁中，虛構的敘述者是一名外科醫生，他說：
我們不經意地來到這一生，如果我們幸運的話，我們會找到一個超越飢餓、痛苦和早逝的生命目的，以免我們忘記，這是共同的命運。當我長大後我找到了我的目標，那就是成為一名醫生。我的目的不是拯救世界，而是治癒自己。很少有醫生會承認這一點，尤其是年輕的醫生，但在潛意識裡，在進入這個行業時，我們必須相信服務他人會治癒我們的傷口。它可以。但它也可以加深傷口。
最後一句話像光速一樣擊中了我。
不知何故，我一直認為我去醫學院是為了取悅我的醫生父親。我在七歲的時候我得到機會去學習治療的藝術，儘管我試圖離開醫學領域很多次，但我從來沒有成功過。
“我們必須相信服務他人會療癒我們的傷口。”
如果這是真的，這就引出了所有治療師的問題，“我們試圖療癒什麼傷口？”
更重要的是，它懇求我們首先治癒我們自己的傷口。
我們不能依賴我們的病人或是我們服務的個案為我們做這件事。
這是醫生和其他治療師最常犯的第一個錯誤。
我們帶著傷出現，期待我們對他人的施助能夠療癒我們自己的傷痛。
確實可以。幫助別人療癒可以促進自我療癒的過程——但前提是你已經完成了自己的工作。
如果你對自己的傷口一無所知——而你開始幫助他人療癒——你就會讓其他人面臨更多受傷的風險。
一個被誤導的療癒師可能是非常危險的。
療癒系統將使傷口永久化延續
如果你真的被呼召成為療癒師治療者的原因是因為我們相信服務他人會療癒我們自己的傷口，
那麼你有可能成為是最嚴重的罪犯，因為我們不僅從一開始就受傷，而且系統只會使傷口永久化延續.
（我認為這就是 Abraham Verghese 所說的“但它也可以加深傷口。”的意思。）
很多時候，醫學教育系統將眼睛雪亮、理想主義、富有同情心、善意、受傷的外行人轉變為冷酷、頑固、麻木不仁、家長式、傲慢、甚至更受傷的醫生。然後，因為病人沒有治癒我們的傷口，我們責怪他們。
如果我是一個受傷的治療師，我必須治癒你才能讓自己感覺完整——然後你無法治癒——或者更糟糕的是，你死了——那麼我自己的傷口會更深。我生自己的氣，因為我辜負了你。我甚至可能會生你的氣——因為你辜負了我。最後自己不僅會生病，還會感到與世隔絕、困惑、得不到支持和迷失。
當我們尋求幫助時，我們是如何受傷的？
讓我給你舉幾個例子。
Example #1 一個被母親遺棄的男人在整個青少年時期都患有自殺式抑鬱症。他決定成為一名精神科醫生，以便幫助有自殺傾向的患者。但他的核心創傷是“缺乏自我價值”。因為他的母親離開了他，他覺得自己不被愛，所以他尋求病人的愛和認可。如果病人不把他所需要得到的愛與認可給予他，他所服務的抑鬱症患者實際上可能也會有走上自殺的傾向，因為當他療癒個案過程時他的核心傷口就會被激活。當這種情況發生時，因為他對自己的核心傷口一無所知，他會猛烈抨擊他的病人，並對那些不喜歡他的人置之不理，讓他們感覺就像他母親離去時把他遺棄一樣。
Example #2 一個在整個童年都被性侵的女人決定成為一名社會工作者，以便她可以幫助保護其他性侵受害者。她的核心創傷是“她感到不安全”，因為她小時候無法保護自己。因此，她在自己和個案之間豎起了情感障礙，這是名副其實無人能穿透的銅牆。她試圖幫助的孩子們看不到她如此努力保護的柔軟細膩的心。當事情進展順利時，她對孩子們溫柔、善良、友善。但是當他們向她揭露他們的傷口時，她躲在牆後，孩子們面臨著一個霸道、尖刻、諷刺的社會工作者，她通過將孩子們送往她認為愛的寄養家庭使她能感覺一切都在她的掌控之中。
Example #2 一名婦女從兒童期白血病中倖存下來，長大後成為一名兒科腫瘤學家，以便她可以幫助像她一樣的其他人。她的核心傷口是“恐懼讓人們失望”，因為溺愛她的父母在她整個童年都告訴她她不能離開他們，如果她死了，他們的生活會毀了。在疾病中倖存下來後，她選擇成為一名腫瘤學家，這樣她就可以幫助其他孩子避免死亡。當孩子在與癌症作鬥爭時，她每一步都與家人在一起，從早到晚在醫院，照顧每一個需要她的孩子。但每當一個孩子死去，她不得不面對心碎的父母時，她的核心傷口就會流血。因此，她必須與孩子和父母保持距離，因為她無法面對孩子死後讓家人失望的感覺。當孩子去世時，她會不惜一切代價避開父母。她的距離給人以冷酷、無情的拒絕和遺棄的感覺。
如何避免許多治療師犯的第一大錯誤
為了避免在我們的患者康復過程時傷害我們的患者，我們這些尋求幫助他人的人（我在這裡談論的是所有類型的人——不僅是醫生和護士，還有治療師、生活教練和替代醫學從業者、研討會負責人，以及更多）必須掌握一些他們在醫學院或是成為療癒師時沒有教給你的關鍵步驟。
治癒傷口的 10 個技巧，這樣您就可以幫助他人
- 確定傷口。問問自己，通過服務他人，你希望療癒自己什麼傷口。
- 解放你的病人。依靠你的病人你的個案給你一種自我價值感、認同感、內在價值或成就感是不公平的。如果你需要治療、心理諮詢或其他一些指導來幫助你解決個人問題，請尋求幫助。
- 請注意你的傷口是如何滲入個案體內。如果他們覺得他們必須取悅你以幫助你療癒你自己的傷口，他們就會專注於你，而不是專注於他們自己的自我修復。
- 注意你的力量。當患者尋求幫助時，他們很脆弱，很容易受到影響。對於那些傷口圍繞著無力感或缺乏控制感的人來說，這可能是一種毒藥。不要利用你的權力。
- 擁有你自己的shit並為你自己的康復負責。制定計劃來處理自己的問題。檢查自己的內部指示燈，問問自己需要什麼來治療可能導致當你進入療癒行業的主要傷口。
- 當心投射。你的病人不是你酗酒的母親、虐待你的前夫，也不是你惡毒的老闆。
- 不要害怕愛你的病人。我知道有些人對移情和所有這些廢話感到非常瘋狂。但是愛是我們可以提供給患者和我們自己的最療癒的禮物。
- 避免成為控制狂。太多人進入療癒行業是為了獲得控制感。（想想手術室裡那個專橫、掌控全場的外科醫生，在擦洗技術員和護士周圍發號命令。）如果你有控制問題，用其他方式處理它們。你的工作不是你療癒這些傷口的地方。
- 成為一個成年人。如果你有未解決的媽媽問題或童年創傷，請面對你自己的垃圾。但不要成為你曾經的那個受傷的孩子。不要表現出來。
- 練習積極的自愛行為。如果你知道自己已經足夠了，就這樣吧，如果你像曾經的寶貝一樣對待自己，如果你讓自己休息一下，照顧好自己的身體，原諒自己的失敗，好好的愛自己，崇拜自己，你不需要你的病人來滿足你的小我，並有能力讓他們專注於自己的治療。此外，你將更適合照顧他們並培養他們的最佳健康狀況。
沒有人會開始傷害、虐待或去利用他們照顧的人。但如果我們不了解自己的行為，就很容易陷入危險行為。
你是受傷的療癒師嗎？
這聽起來像是你？還是你認識的人？你是療癒師嗎？
或者你認為你的醫生或其他醫療保健提供者可能有他們正在處理的未開發傷口。
你願意治愈自己的傷口，以免傷害他人嗎？
謙虛地處理自己的傷口。
