Pink Moon-牡羊座新月
此時的你是否感到頭痛不休，內在憤怒不斷呢？ 4月21日是牡羊座的新月，它正在為我們的生活注入新鮮的力量，為我們帶來強大的能量。它可以像扔掉去年的超級破舊涼鞋換成新鞋一樣簡單，也可以像改變職業道路一樣重...
卡普曼三角戲劇與內在治療工作的關係
拯救者 拯救者將自己視為“幫助者”和“照顧者”。 他們一直在尋找可以救助的人-受害者。 他們這樣做是為了感到重要或具有歸屬感。 他們會在艱難的時刻拯救他人。 他們喜歡成為強者。 拯救者經常表現為母親的...
理解你與母親之間的「心理戲劇」，看透關係困境的癥結
理解你與母親之間的「心理戲劇」，看透關係困境的癥結 生命的能量通過母親來到我們身上，母親後面是我們世世代代的祖先，在她們的身後是生命的源頭，生命之光。每個母親都想把最好的愛給到自己的孩子，但是為何孩子...
我們批判自己的8個理由以及如何放開這些習慣
“我正在盡力而為，我已經足夠了。” 〜未知 我們不了解自己，但是我們已經認識到，從歷史上看，我們對待自己比任何其他人都更加嚴厲，並且我一直都在虐待自己。 我一直堅持自己要達到一個荒謬的標準，努力做到自...
膨脹的小我奴役，支配和愚弄你的5種出乎意料的方式
你的小我膨脹嗎？ 具有諷刺意味的是，我們對這個問題如此畏縮，以至於立即使我們進入了否認模式。“不……我很正常地感謝你，”我們容易思考。然後，我們可能會繼續尋找一個人，使我們對自己感到生氣和自以為是，並...
為了自我感覺良好，你濫用正義了嗎？
好書推薦 書名：不讓自己成為箭靶──精神科醫師教你如何面對時時忍不住攻擊人的人 作者：片田珠美 譯者：方瑜 出版：天下雜誌出版 出版時間：2016年9月 網路是個充滿誹謗中傷的世界。原本雞毛蒜皮的小錯...
